COURSE 01 · 10节课

24小时精通AI

从 ChatGPT 账号注册到构建完整 AI 工作流,10 节独立小课,每节可单独购买。 第 1 节课完全免费,往下滚动即可查看完整内容。

10节
课程
FREE
首节 免费试听
$0.50
后续 每节课
第 01 课免费约15分钟

如何注册ChatGPT账号

ChatGPT 是目前全球用户最多的 AI 工具,但很多人卡在注册这一步就放弃了。本节课完整覆盖注册流程,包括你需要提前准备什么、每一步怎么操作、遇到报错怎么处理。

📋

第一步:注册前的准备清单

在开始注册之前,先确认你手头有这三样东西,缺一就可能卡住:

一个未注册过 ChatGPT 的邮箱
推荐用 Gmail、Outlook 或 ProtonMail。国内 QQ 邮箱和 163 邮箱通常也可以,但偶尔收不到验证码,建议首选 Gmail。
一个可访问 OpenAI 官网的网络环境
OpenAI 目前不对中国大陆、香港、俄罗斯等地区提供服务。你需要一个海外 IP(比如美国、日本、新加坡节点)才能正常打开 chat.openai.com。如果打开后看到提示说不支持你的地区,是网络节点问题,换一个节点再试。
稳定的设备和浏览器
推荐 Chrome 或 Edge 最新版本。手机也可以,但电脑操作更顺畅。注册过程中不要频繁切换标签页或刷新,容易触发风控。
💡 提前把这三项都准备好,再开始注册。很多人边注册边换邮箱、边调网络,最后搞乱了反而更麻烦。
🌐

第二步:打开官网并开始注册

准备好网络之后,按以下步骤操作:

1
打开 chat.openai.com

在浏览器地址栏输入 chat.openai.com,回车。如果页面正常加载,你会看到 ChatGPT 的登录/注册界面。如果一直转圈或报错,检查你的网络节点是否是受支持的地区。

[截图示意:ChatGPT 官网首页,显示 Log in 和 Sign up 两个按钮]
2
点击 Sign up

页面中间有两个按钮:Log in(已有账号登录)和 Sign up(新用户注册)。点击右边的 Sign up 进入注册流程。

[截图示意:鼠标悬停在 Sign up 按钮上,按钮高亮显示]
3
输入你的邮箱地址

在弹出的输入框里填入你准备好的邮箱地址。填完后点击 Continue(继续)。注意:这个邮箱以后就是你的账号登录名,建议用常用邮箱。

[截图示意:邮箱输入框,下方有 Continue 按钮]
4
设置密码

系统会要求你设置一个至少 12 位的密码,需要包含字母和数字。输入后点击 Continue。建议用密码管理工具(比如浏览器自带的记住密码功能)存下来。

[截图示意:密码设置页面,密码强度进度条显示]
📧

第三步:验证邮箱

设置完密码后,OpenAI 会发一封验证邮件到你填写的邮箱。这一步是新手最容易卡住的环节。

1
去邮箱查收验证邮件

打开你的邮箱,找到来自 noreply@openai.com 的邮件,标题通常是 Verify your email address(验证你的邮件地址)。通常在 1-2 分钟内到达。

[截图示意:Gmail 收件箱,OpenAI 验证邮件显示在最顶部]
2
点击 Verify email address 按钮

邮件正文里有一个绿色大按钮,点击它。如果你在手机上看邮件,点击后会跳转到浏览器,继续在浏览器里操作。

[截图示意:邮件正文,绿色 Verify email address 按钮]
3
没收到邮件怎么办

先查垃圾邮件/Spam 文件夹。如果 5 分钟还没收到,在注册页面点击 Resend email(重发邮件)。如果反复收不到,换一个其他邮箱重新注册。

[截图示意:收件箱垃圾邮件文件夹,OpenAI 邮件在其中]

第四步:填写基本信息,完成注册

验证邮箱后,你会被带回 ChatGPT 页面,需要填写几个基本信息:

1
填写你的名字

First name(名)和 Last name(姓)随便填,不需要是真实姓名。比如 First name 填 Ming,Last name 填 Zhang。这只是账号显示名称,不影响使用。

[截图示意:名字填写页面,两个文本输入框]
2
填写生日

需要年满 18 周岁,否则无法使用。直接填真实生日,或者填一个 1990 年代的日期。

[截图示意:生日选择下拉框,月/日/年格式]
3
完成注册

点击 Agree(同意条款),账号注册成功!你会直接进入 ChatGPT 的对话界面,左边是历史对话列表,中间是输入框,可以直接开始聊天了。

[截图示意:ChatGPT 对话界面,底部有 Message ChatGPT 输入框]
🔧

常见报错和解决方法

报错信息可能原因解决方法
ChatGPT is not available in your country当前 IP 被 OpenAI 屏蔽换一个美国、日本或新加坡节点再试
Email already registered这个邮箱已经注册过直接点 Log in 用密码登录,或点 Forgot password 重置密码
Too many requestsIP 访问频率过高被限流等 10 分钟后再试,或换节点
验证邮件迟迟不来邮件被过滤或 OpenAI 发送延迟查垃圾邮件箱;或点 Resend email;或换一个 Gmail 重新注册
登录后显示空白页面网络节点不稳定强制刷新(Ctrl+Shift+R),或换节点后重新打开
🚀

注册成功后,下一步做什么

账号注册好了,很多人不知道从哪里开始用。推荐你先试一个最简单的任务——发一条中文消息给 ChatGPT,感受它的回答质量和速度。

试着问它:「帮我写一段 100 字的自我介绍,适合发给新公司同事」,看看效果
了解免费版(GPT-3.5)和付费版(GPT-4)的区别:免费版已经够用,付费 $20/月 解锁更强的 GPT-4 和图像生成
保存你的登录密码和邮箱,之后每次进入 chat.openai.com 直接登录即可

注册完成之后,我们第2课开始讲如何写出真正有效的 Prompt,让 AI 给你想要的答案——而不是废话连篇的通用回复。

购买第2课 $0.50
LOCKED LESSONS · 付费内容

后续 9 节课,$0.50 解锁每节

02约20分钟
🔒 如何写出好的Prompt

掌握提示词的核心结构:角色 + 目标 + 格式 + 约束,让 AI 每次都给出可用的结果。

03约25分钟
🔒 用ChatGPT写文案赚钱

从电商详情页、朋友圈文案到小红书标题,学会用 AI 批量生产商业文案,接外包单。

04约20分钟
🔒 用AI做自媒体内容创作

每天用 ChatGPT 生产短视频脚本、公众号稿件和抖音话题,把内容产出提速 10 倍。

05约18分钟
🔒 ChatGPT帮你写简历和求职信

把你的经历输入 AI,让它按岗位 JD 定制简历和求职信,通过率从 10% 提到 40%+。

06约22分钟
🔒 用AI做英文翻译与语言学习

用 ChatGPT 做沉浸式双语学习、纠音和情景对话,比背单词 App 更快出口语成果。

07约28分钟
🔒 ChatGPT生成代码和自动化脚本

不会编程也能用 ChatGPT 写 Python 脚本,自动整理 Excel、批量改图、抓取网页数据。

08约20分钟
🔒 用AI做市场调研和竞品分析

让 ChatGPT 帮你整理行业报告、分析竞品优劣势,30 分钟内出一份可发给老板的分析稿。

09约18分钟
🔒 ChatGPT做客服话术和销售文案

给你的电商店铺、私域微信或直播间生成专属话术库,成交率提升有据可查。

10约30分钟
🔒 打造你的AI工作流,每天省2小时

把前 9 节课的技巧串成一套属于你的 AI SOP,建立可复用的提示词库和工作流模板。